
Olga Żuchowska
Hipnoterapia · joga nidra · trening mentalny.


O mnie
Nazywam się Olga Żuchowska. Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i trenerką mentalną, absolwentką Collegium Medicum w Bydgoszczy (UMK w Toruniu). Mam wykształcenie medyczne, ukończone szkolenia z hipnozy i NLP oraz kursy treningu mentalnego — regularnie doskonalę kompetencje i pracuję pod superwizją.
Pomagam zmieniać reakcje, nawyki i schematy — skutecznie i bez przeciągania procesu w czasie. Pracuję procesowo: skupiamy się na celu, który chcesz osiągnąć, a nie na długotrwałej analizie problemu. Hipnoza i techniki mentalne to dla mnie narzędzia do realnej zmiany — w redukcji stresu, pracy z blokadami i automatycznymi reakcjami, budowaniu pewności siebie i wewnętrznego spokoju. Pracuję z szacunkiem do Twojego tempa, granic i gotowości.
W emosens prowadzę sesje hipnozy stacjonarnie oraz prowadzone medytacje w technice joga nidra — łagodne wejście w stan między czuwaniem a snem, w którym ciało odpoczywa, a układ nerwowy się regeneruje.
Specjalizacje
- Hipnoza i hipnoterapia — sesje stacjonarne w sali energy
- Joga Nidra — prowadzona medytacja w sali body
- Autohipnoza
- Mentoring transformacyjny
- Trening mentalny i NLP
W czym pomagam
- Redukcja napięcia, stresu i przeciążeń emocjonalnych
- Praca z traumami (także z dzieciństwa)
- Praca z lękami i blokadami mentalnymi
- Praca z nawykami, automatycznymi reakcjami i auto-sabotażem
- Budowanie pewności siebie i koncentracji
- Praca z uzależnieniami i kompulsywnymi zachowaniami
Cennik
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Sesja hipnozy (60–90 min) | 350 zł |
| Pakiet 3 sesji hipnozy (promocja, było 1050 zł) | 900 zł |
| Autohipnoza indywidualna (nagranie spersonalizowane) | 299 zł |
| Mentoring transformacyjny — Pakiet MINI | 1999 zł |
| Mentoring transformacyjny — Pakiet OPTIMUM | 2699 zł |
| Mentoring transformacyjny — Pełna Transformacja | 3700 zł |
| Nagrania autohipnozy (Głęboka relaksacja / Trans odchudzający / Obfitość) | 79–89 zł |
| Joga Nidra — sesja prowadzonej medytacji (sala Body) | do ustalenia |
Chcesz umówić sesję?
